Liebe Mitglieder,
die Feiertage stehen vor der Tür – aber Weihnachten heißt ja nicht nur Plätzchen essen und Sekt trinken. Wir sorgen dafür, dass ihr eure Festtage sowohl entspannt als auch aktiv gestalten könnt. Deshalb haben wir wieder eine Vielzahl an abwechslungsreichen Kursen und Specials geplant, die die Festtagsessens-Pfunde direkt wieder schmelzen lassen oder euch die mentale Gelassenheit geben, die es manchmal an diesen Tagen braucht.
In der MyWellness-App findet ihr den gesamten Kursplan – auch für die Feiertage. Alle Kurse sind für Mitglieder kostenfrei und über die App Buchbar. Gäste können mit der 4er- oder 10er- Karte oder je Kurs für 25,00 Euro teilnehmen. Die Anmeldung kann via Mail oder telefonisch erfolgen.
Die Kurse & Specials werden in den nächsten Tagen noch ergänzt!
Heiligabend (24.12.)
09.15 – 10.15 Uhr Bodypump | Großes Studio | Diana
10.00 – 10.55 Uhr Pilates | Yogaraum | mit Anke
10.00 – 11.00 Uhr Ride `45 | Cycling Studio | mit Diana
10.00 – 11.00 Uhr CrossX | Functional Area | mit Lars
10.20 – 11.20 Uhr Bodycombat | Großes Studio | mit Diana
11.00 – 12:30 Uhr Silent Morning Yin | Yogaraum | mit Anke
11.00 – 12.00 Uhr Ride `45 | Cycling Studio | mit Diana
11.00 – 12.00 Uhr CrossX | Functional Area | mit Lars
12.00 – 13.00 Uhr Ride `45 | Cycling Studio | mit Diana
12.00 – 13.15 Uhr Vinyasa Yoga 1-2 | Garden Loft | mit Jörg
1. Weihnachtsfeiertag (25.12.)
10.00 – 11.30 Uhr Yoga für Elfen & Engel I-II | Garden Loft | mit Jörg
10.00 – 10.55 Uhr CrossX | Functional Area | mit Julia
10.15 – 11.45 Uhr Boxen I-II | Großes Studio | mit Ahmad
11.00 – 11.55 Uhr CrossX | Functional Area | mit Julia
11.45 – 13.15 Uhr Yoga für Elfen & Engel II-III | Garden Loft | Jörg
2. Weihnachtsfeiertag (26.12.)
09.30 – 10.30 Uhr Ride `45 | Cycling Studio | mit Hannah
10.00 – 11.00 Uhr Bodypump | Großes Studio | mit Guido
10.00 – 11.30 Uhr Yoga Detox nach Weihnachten | Garden Loft | mit Colette
10.00 – 10.45 Uhr Functional Health Training | Functional Area | mit Aleks
10.30 – 11.30 Uhr Ride `45 | Cycling Studio | mit Hannah
11.00 – 12.30 Uhr Hatha Yoga & Meditation | Yogaraum | mit Martina
11.15 – 12.15 Uhr Body Workout | Großes Studio | mit Aleks
12.30 – 13.45 Uhr Kickboxen für Einsteiger:innen | Großes Studio | mit Ahmad
12.30 – 13.30 Uhr Mobiltiy & Stabilty | Functional Area | mit Fabiola
15.00 – 17.00 Uhr Yin & Gong Special | Yogaraum | mit Anke & Helena
Silvester (31.12.)
09.15 – 10.30 Uhr Grounded Grace: Year-end Vinyasa Journey | Garden Loft | mit Felix
09.30 – 10.30 Uhr Ride `45 | Cycling Studio | mit Hannah
10.00 – 12.00 Uhr 108 Sonnengrüße | im Yogaraum | mit Greta
10.00 – 11.00 Uhr Bodypump | Großes Studio | mit Guido
10.00 – 10.55 Uhr Functional Health Training | Functional Area | mit Lukas
10.30 – 11.30 Uhr Ride `45 | Cycling Studio | mit Hannah
11.00 – 12.30 Uhr Silvester Flow – Altes loslassen, Neues begrüßen | im Garden Loft | mit Colette
11.00 – 12.30 Uhr Tabata Extended | Functional Area | mit Carla
11.05 – 11.50 Uhr High Intensity Bodyworkout | Großes Studio | mit Guido
Neujahr (01.01.)
11.15 – 12.15 Uhr Mantra Powerflow | Garden Loft | mit Eileen
11.30 – 12.30 Uhr Bodypump | Großes Studio | mit Sabine
12.15 – 13.15 Uhr Slow Flow | Garden Loft | mit Eileen
12.30 – 13.30 Uhr Bodycombat | Großes Studio | mit Sabine
14.00 – 15.30 Uhr Boxen für Einsteiger:innen | Großes Studio | mit Ahmad
15.00 – 16.30 Uhr Yin & Yang Yoga | Garden Loft | mit Jörg
Wir wünschen euch schöne, aktive und entspannte Weihnachten & einen guten Rusch!
Euer Neptunbad-Team
Personal Training im Neptunbad
EFFEKTIV & INDIVIDUELL - MIT DEM NEPTUNBAD PERSONAL TRAINING ZIELGERICHTET INS NEUE JAHR Hier stehst du im Fokus! Deine Ziele. [...]
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