Spannende Specials am 1. November
Für Allerheiligen haben wir ganz besondere Yoga-Einheiten und eine Jumping Fitness Party für euch geplant! Natürlich runden Fitnesskurse zum Auspowern das Feiertagsprogramm ab.
10.00 – 11.15 Uhr | Integral Yoga mit Theresa
Reinige Körper & Geist von den Lasten, die Du mit dir trägst. Weitere Infos hier.
10.30 – 12.00 Uhr | Jumping Fitness Party mit Cosima & Tanja
Richtig Auspowern mit Spaß und Musik! Weitere Infos hier.
10.30 – 11.15 Uhr | Cross X mit Julia
Functional Training für einen gesunden und starken Körper.
10.45 – 12.00 Uhr | Physio Yoga mit Swaana
Vertiefe die anatomische Sichtweise der Asanas mit Blick unterschiedliche Beschwerdebilder und deren Ursachen. Weitere Infos hier.
11.20 – 12.05 Uhr | BBP Functional mit Julia
Forme die Muskeln, die dir wichtig sind: Bauch, Beine & Po!
17.00 – 18.00 Uhr | Body Pump mit Leonie
Perfekt abgestimmt auf jeden Beat der Musik kräftigst Du deinen gesamten Körper.
17.00 – 18.15 Uhr | Anti-Stress-Strategien (Autogenes Training & PMR) mit Petra
Loslassen und im Jahresendspurt vom Stress befreien. Weitere Infos hier.
Wie immer könnt ihr euch über die MyWellness-App zu den Kursen anmelden.
Gäste können ein Ticket über den Gutschein-Shop kaufen (einzelner Kursbesuch oder 11er-Karte).
Wir wünschen euch viel Spaß!
Euer Neptunbad-Team
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