Liebe Mitglieder,

eine ganze Reihe Feiertage steht vor der Tür. Hier findet ihr die Kursspecials für Christi Himmelfahrt.

Christi Himmelfahrt

Donnerstag, 26.05.

Starte durch mit Pilates
Der Frühling ist da, und du möchtest definierte schlanke Muskeln noch vor dem Sommer? Trainiere in diesem intensiven Special Bauch- und Rückenmuskeln sowie deine tiefliegenden Strukturen. Stärke Wohlbefinden, Muskulatur und Fitness in diesem einstündigen Pilates-Special mit Nane!
10.00 – 11.00 Uhr | Yogaraum | mit Nane

Männeryoga am Vatertag
Heute bleiben wir unter uns liebe Männer. Für diese Yogapraxis benötigen wir heute all unsere Kraft und Stärke. Wir erkunden gemeinsam die Welt des Yoga mit all ihren Herausforderungen und all ihrer Leichtigkeit zugleich. Denn etwas mehr Leichtigkeit und etwas weniger Verbissenheit tut uns doch auch ganz gut, oder? Wir nutzen heute unseren Körper, um unseren Geist zu formen. Sei dabei.
10.00 – 11.15 Uhr | Garden Loft | Jörg

Jumping Fitness
Jumping Fitness zählt zu unseren beliebtesten Kursprogrammen. Dann darf es an diesem Feiertag natürlich nicht im Programm fehlen! Zu bester Musik powert ihr euch auf den Trampolinen aus und kurbelt den Kalorienverbrauch in die Höhe. Alle sind willkommen!
10.00 – 11.15 Uhr | Großes Studio | mit Niko

Kettlebell Fundamentals
Fabiola bringt dir in diesem Kurs die Grundlagen und Vorteile des Kettlebell-Trainings bei. Natürlich folgen dem Techniktraining auch auspowernde Workouts! Sei dabei!
11.00 – 12.00 Uhr | Functional Box | mit Fabiola

Vinyasa – Circle Around
In dieser Vinyasa Flow Yoga-Einheit lösen wir Verspannungen und bringen die Energie mit kreisenden Bewegungen zum Fließen. Greta heißt in dieser Stunde alle willkommen – egal ob Einsteiger:in oder Fortgeschrittene:r.
11.20 – 12.35 Uhr | Garden Loft | mit Greta

Wir wünschen euch viel Spaß bei den Kursspecials und einen schönen Feiertag!

Euer Neptunbad-Team