Seminar für mehr Gelassenheit
Unser langjähriger Saunamitarbeiter und Beachvolleyballcoach Kai Gensitz hat sich neben seiner Promotion als freiberuflicher Kursleiter und Coach selbstständig gemacht. Jetzt bringt er seine ganze Expertise in einem Seminar ins Neptunbad: Multimodales Stressmanagement zum Aufbau von Bewältigungs- und Erholungskompetenzen
In diesen Kurseinheiten lernst du, wie du dich trotz dauerhaft hoher Anforderungen körperlich und geistig wohlfühlen und dabei die eigene Leistungsfähigkeit erhalten sowie schnell regenerieren kannst. Mit vielen praktischen Übungen werden Strategien vermittelt, die dir einen individuellen Zugang zur erfolgreichen Stressbewältigung ermöglichen.
Das Seminar ist durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifiziert und dadurch (teilweise) von den gesetzlichen Krankenkassen finanzierbar, sodass wir uns um deine Gesundheit kümmern können, ohne das persönliche Budget zu übersteigen.
Hier sind die Details auf einen Blick:
• Start: 27. September 2023
• Dauer: 10 Wochensitzungen à 1,5 Stunden
• Termine: mittwochs von 14:30 – 16:00 Uhr & 17:00 – 18:30 Uhr
• Alternative: 2-tägiges Kompaktseminar mit Termin auf Anfrage (min. 6 Personen)
• Kosten: 279 – 309€ (exklusive Krankenkassenerstattung)
• Ort: Kuppelsaal im Neptunbad
• Kursleiter: Kai Gensitz
Verpasse nicht diese Gelegenheit, deine Bewältigungs- und Erholungsfähigkeiten zu stärken und ein gesundes Stressmanagement aufzubauen.
Hier geht es zur Kursbuchung: https://www.gesundheit-kg.de/directTicket.html#book
Weitere Informationen findest du auf der Webseite: www.gesundheit-kg.de
Ab 27. September 2023 | im Kuppelsaal | Mitglieder können zusätzlich zur Teilkosten-Erstattung durch gesetzliche Krankenkassen noch 10% Vergünstigung erhalten
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