Waldbaden Workshop

Die perfekte Entspannung in der Natur

Du brauchst eine Pause vom Alltagsstress, möchtest Entschleunigen und der Natur wieder etwas näher kommen? Dann probiere Waldbaden aus. Zusammen mit Melinda erfahrt ihr, was Waldbaden bedeutet und wie es funktioniert. Erlebe die positiven Effekte und Vorteile von Waldbaden und lasse deine Gedanken in der wunderbaren Natur zur Ruhe kommen. Durch verschiedenste Übungen wirst du die Kräfte des Waldes mit allen Poren aufnehmen.

Speziell für das Neptunbad entwickelt, bietet unser Kooperationspartner „sinnbar“ Waldbaden im Stadtwald an. Wir tauchen mit allen Sinnen in den Wald ein und stärken unsere Verbindung zur Natur und zu uns selbst. Im Anschluss schöpfen wir Kraft in den Hängematten und dürfen uns an einer ganz neuen Walderfahrung erfreuen: Ein neugieriger Blick in die Baumkronen oder mit geschlossenen Augen die spannenden Natur-Geräusche genießen. Die Symphonie des Waldes mit seinen zwitschernden Vögeln kann laut einer Studie positive Gefühle hervorrufen und trägt zur Tiefenentspannung bei. Gestartet wird am Gardenloft mit einer kurzen Einstimmung auf das Waldbaden, anschließend gemeinsame Fahrt mit dem Fahrrad in den Stadtwald (10 Minuten Anfahrt).

Über Sinnbar:
Mit der Plattform sinnbar.de möchten wir die Vielfalt unserer regionalen Natur und Kulturlandschaft aufzeigen. Einzigartige Erlebnisse, durchgeführt von Menschen vom Fach, schaffen Verbundenheit zu dir, deinen Mitmenschen und deiner Umwelt.
Mit einem auf Vielfältigkeit ausgerichteten Angebot von Erlebnissen im Bereich der Umweltbildung möchten wir erfahrbar machen, wie viel Freude und Leidenschaft die Arbeit in und mit der Natur bereithält: für eine Gesellschaft, welche die Natur achtet und einen gesunden Umgang mit ihr möchte.

Mit Melinda | 21.8.2022 | 12.30 – 15.00 Uhr | im Garden Loft & im Stadtwald | Beitrag 25 €
Anmeldung unter https://www.sinnbar.de/erlebnis/neptunbad-waldbaden mit dem Code: nbwaldbaden (der Beitrag reduziert sich dann im Bestellprozess auf 25 €)

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