Early Bird Kurse

FIT & HEALTHY IN DEN TAG

Starte fit und gesund in den Tag, mit unserem Kursprogramm für alle frühen Vögel unter euch!
Ob auspowernd oder entspannend – es ist für alle was dabei!

In der Technogym-App findet ihr wie immer den gesamten Kursplan. Alle Kurse sind für Mitglieder kostenfrei und über die App buchbar. Gäste können mit einer Einzelkurskarte, der 4er- oder 10er- Karte oder je Kurs für 25,00 Euro teilnehmen. Die Anmeldung kann via Mail oder telefonisch erfolgen (berater@neptunbad.de oder 0221.71007899)

Montag

07.45 Uhr Early Ride mit Marthe *NEU*
09.00 Uhr Bodyweight Workout mit Martin *NEU*

Dienstag

07.30 Uhr Early Ride mit Laura 
08.00 Uhr Good Morning Yoga mit Julian

Mittwoch

07.10 Uhr Early Ride mit Tim *NEU*
07.45 Uhr Pilates Boost mit Hannah
08.00 Uhr Kraultechnik von Grund auf lernen *NEU* – Weitere Infos HIER

Donnerstag

07.10 Uhr Functional Wake up mit Dima
07.45 Uhr Sonnengrüße auf dem Sonnendeck mit Jasmin

Freitag

7.30 Uhr Early Ride mit Hannah H. *NEU*
7.45 Uhr Morning Flow mit Claudia

EXKLUSIVE SCHWIMMTECHNIK ANALYSE

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Kraultechnik von Grund auf lernen

NEUER SCHWIMMKURS AB DEM 20.08. Ab dem 20. August 2025 bieten wir im Neptunbad einen neuen Schwimmkurs speziell für Kraulanfänger [...]

Anreise 08.-10.08.25 – Strassensperrung aufgrund von Straßenfest

Ab voraussichtlich Freitag, 08.08.25 ab 18 Uhr bis einschließlich Sonntag, 10.08.25 Liebe Gäste, Aufgrund des Venloerstraßenfestes wird die Venloer Straße [...]