Rides, Beats & Bites

Das Cycling-Event am 10. & 11.10.

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Freut euch auf ein ganz besonderes Cycling Event mit 17 Bikes plus CoachBike – und natürlich jeder Menge Energie.

Als Mitglied darfst du kostenlos eine Begleitperson mitbringen: Perfekt, um die Freude am Fahren zu teilen!

Neben dem Kursprogramm im Cycling Studio erwartet euch in unserer Functional Area ein entspanntes Rahmenprogramm: DJ-Sounds, Snacks und Drinks sorgen für gute Vibes vor und zwischen den Rides. Schon ab 17.30 Uhr (Freitag) bzw. 9.30 Uhr (Samstag) öffnen wir die Türen – kommt früh, gönnt euch die Beats, vernetzt euch und startet gemeinsam in ein energiegeladenes Event.

Lasst uns die Bikes zum Glühen bringen, die Musik feiern und ein unvergessliches Wochenende mit Rides, Beats & Bites erleben.

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Anmeldung ab sofort über die Technogym App.

Wichtig: Um deiner Begleitperson ebenfalls einen Platz zu reservieren, kannst du dich auch für den ‚+1 (Ride Event)‘ Kurs anmelden. Für diesen Zeitraum erweitern wir deshalb die maximalen Kursbuchungen, damit ihr auf keinen Kurs verzichten müsst. Um möglichst vielen Interessierten eine Teilnahme am Event ermöglichen zu können, bitten wir euch zunächst, nur einen Event-Kurs + Begleitung zu buchen.

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📅 Freitag, 10.10.25 von 17.30 - 22.00 Uhr

📅 Samstag, 11.10.25 von 09.30 - 14.00 Uhr

📍 Cycling Studio & Functional Area im Neptunbad

Noch kein Mitglied bei uns? Kurskartennutzer:in? Dann schreib uns eine Mail zur Teilnahme am Event - gerne auch mit Begleitung - und deinem Wunschkurs an fitness@neptunbad.de

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Das Kursprogramm

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FREITAG

‍17.45 Uhr | Dark Satin Ride mit Tim | 45 Min

19.00 Uhr | Mountain Climb Ride mit Diana | 45 Min

20.15 Uhr | 1000 Dank Ride mit Tim | 45 Min

‍SAMSTAG

‍09.45 Uhr | Full Body Ride mit Luis | 45 Min

11.00 Uhr | Mountain Climb Ride mit Diana | 45 Min

12.15 Uhr | Heavy Hills Ride mit Katrin | 45 Min

13.30 Uhr | Full Speed Ride mit Katrin | 45 Min

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Special zum Cycling-Event am Freitag

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Pre & Post Ride - Mobility & Strength

Ride Ready – Mobility & Strength für dein Cycling mit euren Community Ride Coaches Yannick & Alex. In diesem Kurs mobilisieren und aktivieren wir gezielt die Muskulatur, die beim Radfahren besonders gefordert wird. Ob zur Vorbereitung oder Regeneration – durch spezifische Bewegungen, Dehnungen und Kräftigungsübungen verbessern wir deine Beweglichkeit, beugen Beschwerden vor und steigern deine Performance auf dem Bike. Perfekt vor oder nach deiner Cycling-Session!

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📅 Freitag, 10.10. von 19.15 - 20.00 Uhr

📍 Großes Studio

Anmeldung ebenfalls über die Technogym-App.

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