Aerial Cocooning Workshop

Entspannung in der Luft

Hülle dich sanft in dein Aerial-Tuch und lass dich davon in der Luft tragen. Durch lange Aerial Cocooning ist die sanfte Form von Aerial Yoga. In deinem Tuch findest du Zeit für dich und übst dich in Schwerelosigkeit. Ganz nebenbei steigerst du dein Wohlbefinden. Im schwebenden und manchmal hängenden Zustand kannst du dich entspannen und vom Alltag abheben. Durch das Tuch kannst du dich und Yoga vor allem auch auf neue Art und Weise erfahren und entdecken.

Umhülle dich vom sanften Aerial-Tuch und lass dich in der Luft tragen. Durch lange Dieser Workshop vermittelt dir Grundlagen für den Einstieg in das Tuch und Ausstieg aus dem Tuch und lässt genügend Zeit, die Seele baumeln zu lassen.

Mit Jörg | Samstag, 16.10. | 17-19 Uhr | im Garden Loft
Mitglieder 39 € | Gäste 49 € | Anmeldung am Empfang

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