Yoga im Neptunbad

“Yoga is the practice of quieting the mind” (Pantanjali)
Die Jahrtausende alte Tradition des Yoga ist aus dem modernen Leben nicht mehr
wegzudenken. Neben den regelmäßigen Yogakursen, bietet das Neptunbad deshalb ein
Programm bei dem du dich noch intensiver mit der alten indischen Lehre und ihren
modernen Interpretationen auseinander setzen kannst. Mit unterschiedlichen
Schwerpunkten finden regelmäßig Schnupperkurse und kürzere Workshops statt, bei denen
Du dich selbst neu entdecken kannst.

Fitness in Köln - Neptunbad Mitglied

Garden Loft

In unvergleichbarer Atmosphäre finden im neuen Garden Loft des Neptunbades vor allem verschiedene Pilates,Meditation – und Yoga Kurse statt: Vom klassischen Rücken Pilates,über Angewandte Meditation bis hin zu Aerial Yoga und Aerial Cocooning – alle Kurse kombinieren Ruhe, Bewusstsein und Stabilität der eigenen Körperhaltung miteinander. Im Licht durchfluteten Loft, mit Blick ins Grüne wird somit jeder Kurs zu einem besonderen Erlebnis.

Yogaraum

Über den Dächern von Köln lernst Du in geborgenem und vertrauensvollem Ambiente auf deinen Körper zu hören und mit mehr Selbstbewusstsein, Lebensfreude und neuer Energie durch das Leben zu gehen. Mit über 40 Kursen in der Woche ist der Yogaraum einer der beliebtesten Orte für Regeneration und Entspannung im Neptunbad. Neun verschiedene Yoga-Stile bieten einen perfekten Ausgleich für Körper, Geist und Seele.Hier erfahren Sie mehr!

Aerial Yoga

Beim Aerial Yoga werden Gefühle auf den Kopf gestellt und Asanas auf eine neue Art und Weise erlebt! Mithilfe von Tüchern wird das Körpergewicht abgegeben, die Wirbelsäule entlastet und dadurch Körper und Geist harmonisiert. Die Aerial Yoga Kurse bieten die perfekte Möglichkeit, neue Erfahrungen aus der Yoga Welt zu sammeln und ganz nebenbei auch noch fliegen zu lernen.Hier erfahren Sie mehr!

Workshops & Specials

Du interessierst dich für eine Mitgliedschaft? Du möchtest unsere Kurse mit der 11er Kurskarte besuchen oder die nächsten Schnupperkurse nicht verpassen?

Wir rufen Dich gerne an! Fülle hierzu einfach das folgende Kontaktformular aus. Wir werden uns dann zur Terminabsprache telefonisch mit Dir in Verbindung setzen.