Liebe Mitglieder, liebe Kursbesucher, unten stehend findet ihr die Kurs-Vertretungen für die aktuelle Woche. Bitte habt Verständnis dafür, dass es [...]

Unsere Kursspecials an Allerheiligen sind da! Von Aerial Yoga bis Cross X bieten wir euch ein abwechslungsreiches Kursprogramm, bei dem [...]

Rhein Energie Marathon Am Sonntag, den 13.10.19 geht es mit dem Rhein Energie Marathon auch durch Köln-Ehrenfeld. Aus diesem Grund […]

Unsere Kursspecials am Tag der deutschen Einheit sind da! Von Rücken-Pilates bis Athletic Flow bieten wir euch ein abwechslungsreiches Kursprogramm, [...]

Ein Tag Urlaub am 24.09. An diesem Tag sorgen wir im Neptunbad für jede Menge Urlaubsgefühle! Verbringe einen ganzen Tag […]

Choreo-Start Sei dabei, wenn neue Trainingsreize in den verschiedenen Kursformaten von Les Mills gesetzt werden! Mit neuer Musik und neuer […]

Die Energie der Achtsamkeit „Ankommen im schönsten Augenblick des Lebens“- ein Erlebnisvortrag zum Thema Achtsamkeit. Gemeinsam mit Dr. Ralf Maria […]

Yoga in der Luft ist ein perfektes Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und das eigene Wohlbefinden steigert. Mit Aerial Yoga und […]

Ein perfekter Tag à la Neptunbad? Hier für Sie bereit! Schnuppern Sie in einen Kurs Ihrer Wahl im stilvollen Garden Loft und lassen [...]

Noch nie auf den Brettern gestanden, die die Welt bedeuten? Mit uns könnt ihr es lernen! Wem die Mischung aus [...]

Bewegen, Begeistern, dabei sein! An diesem Tag werden wir uns den verschiedenen Kursformaten von "Les Mills" widmen und gemeinsam das [...]

Effektiv mit eigenem Körpergewicht: Vier Wochen lang arbeiten wir zusammen an deiner Kraft, Stabilität und Beweglichkeit! Mit funktionellen Übungen heben [...]

Aerial Yoga Schnupperkurse! Im Loslassen liegen die Flügel der Freiheit! (Volksweisheit) Beim Aerial Yoga werden Gefühle auf den Kopf gestellt [...]

Oooooommmmmmm Zusammen mit dem gemeinnützigen Verein "Yoga für alle e.V." wird im Sommer für einen guten Zweck yogiert! Die Teilnahme-Beiträge [...]

Tschüss Feiertagsmüdigkeit! Lust auf ein Ganzkörpertraining mit Kleingeräten oder doch lieber Entspannung von Körper und Geist?! Mit diesen Specials ist [...]

Unsere Kursspecials an Christi Himmelfahrt sind da! Vom Rücken-Pilates bis Boxen bieten wir euch ein abwechslungsreiches Kursprogramm, bei dem ihr [...]

Verschönerungsarbeiten Wir renovieren das Neptunbad für euch!  Ab dem 13.05. werden wir eine neue Heizungsanlage im Neptunbad installieren. Gleichzeitig wird [...]

Unsere Kursspecials zum 1. Mai sind da! Vom "Body Pump Express" über "Les Mills Barre" bis zu "Pilates für Einsteiger" [...]

Unsere Kursspecials zu Ostern sind da! Vom "Frühlings-Pilates" über "Cross X – Shoulder Special" bis zu "Yin & Yang Yoga" [...]

Jump, Jump, Jump! Wir hüpfen und schwitzen uns die Kalorien vom Leib, um gut gelaunt und voller Energie in den […]

Liebe Mitglieder, die Let's Move Challenge ist wieder da! Vom 11. bis 30. März 2019. Je mehr Moves wir sammeln, [...]

Wir bleiben jeckenfrei Auszeit vom Trubel in der Stadt! Das Neptunbad bleibt über Karneval, wie gewohnt, jeckenfrei. Sobald sich die […]

Nordischer Winter Im Januar wird es hyggelig! "Hyggelig" ist ein im Dänischen und Norwegischen häufig verwendetes Adjektiv, das wörtlich „gemütlich“ [...]

Fit vom alten Jahr ins neue Jahr. Unsere Specials an Silvester und Neujahr sorgen mit abwechslungsreichen Kursen für einen aktiven [...]

Aktiv durch die Feiertage: Unsere Kursspecials an Heiligabend und am 1. & 2. Weihnachtstag bieten wieder ein buntes Kursprogramm für [...]

Selbstverständlich haben wir auch an Weihnachten und über den Jahrewechsel für Sie geöffnet: Heiligabend: 9 bis 17 Uhr 1. & […]

Auch in der kalten Jahreszeit können unsere Damen den Alltag ausknipsen und sich einen ganzen Tag lang verwöhnen lassen. Ab [...]

IN DER NEUEN JUGENDSTILSAUNA Weihnachtsmeditation Einfach mal die Gedanken fallen lassen und den Moment genießen. Mit Achtsamkeitsmeditation wird die turbulente […]

Liebe Mitglieder, um euch im Kursbereich noch mehr Trainingsmöglichkeiten zu bieten, kooperieren wir seit Oktober 2018 mit Radsportler Tim Ford […]

Bleiben Sie in Bewegung! Mit unseren Pre- und Postnatalyoga-Kursen. In und nach der Schwangerschaft ist Bewegung wichtig – für eine […]

Wir freuen uns auf ein vorweihnachtliches Sparring in gemütlicher Runde mit allen Boxinteressierten. Jeder, der sich anmeldet, kann an diesem [...]

Unsere beliebten Damenspecials werden am 16. Oktober von Ringana unterstützt. Ringana Kosmetik ist vegan, umweltbewusst und zeichnet sich durch absolute […]

ERÖFFNUNG Die neue Jugendstilsauna ab dem 01. Oktober 2018 Lange haben wir gewerkelt, um sie pünktlich zum Start der Sauna-Saison […]

Bodyweight Movement: Lerne und erfahre was aktive Beweglichkeit bedeutet, wie man sich tiergleich über den Boden bewegt und höchst effektiv […]

Die Cross X Sommer-Saison neigt sich dem Ende zu. Gemeinsam mit Cap Anamur – Deutsche Not-Ärzte e.V. veranstalten wir das […]

Wohltuende Erfrischungen Eis-Wochen im Wellnessbereich +++ Die Eiswochen gehen in die Verlängerung! Auch im September warten klirrende Erfrischung und wohltuende […]

Auch im September rollen wir unsere Matte nicht im Yoga-Raum, sondern an der frischen Luft aus! Am Samstag, den 01.09. […]

Für eine starke Körperhaltung und ein stolzes Körpergefühl - das Barre-Special im Neptunbad Les Mills Barre Klassisches Balletttraining ist nichts [...]

Jumpen für den guten Zweck! Auch im Sommer stellen wir uns auf das Trampolin und schwitzen, hüpfen und feiern zu […]

Im Juni & Juli verwandelt sich das Neptunbad in ein fernöstliches Urlaubsparadies. Asiatische Sommerwochen im Wellnessbereich Neben kühlen Pools und […]

Wir laden euch herzlich zum Neptunbad Spieleabend in die Lounge ein! Bringt eure Freunde mit und spielt gegen andere Mitglieder, […]

Entgiften & Energetisieren Ein Workshop für alle, die ihre Yogapraxis vertiefen wollen. Schwerpunkt: Rotationen – die korrekte Ausführung und ihre [...]

Auch im Sommer finden die beliebten Damenspecials nun bereits ab 9 Uhr morgens statt. Ein ganzer Sommertag für unsere Damen: […]

Mache dich fit für den Women’s Run, am 04.08.2018 in Köln und bereite dich mit einem 60-minütigem Laufworkshop vor. Egal […]

Am 05. Mai startet die Tennissaison auch für Neptunbadmitglieder! In Kooperation mit dem TPSK 1925 e.V. können Mitglieder dann den […]

Der April steht ganz im Zeichen eurer körperlichen Fitness! Bei den Themenwochen Athletik geht es, passend zum Frühling, nur darum. […]

Unser gesamtes Programm für den Frühling & Sommer 2018, können Sie hier als PDF downloaden. Entdecken Sie den Frühling & […]

Unsere Kursspecials zu Ostern sind da! Vom "Cycling Special" über "BBP functional" bis zu "Oster-Pilates" bieten wir euch ein buntes [...]

Du willst gesund abnehmen? Du fühlst dich schlapp und energielos? Du erreichst deine Ziele nicht allein durch Sport? Themenwochen Ernährung […]

Ein gesundes Leben braucht einen starken Rücken: Im Monat Februar beschäftigen wir uns intensiv mit diesem Thema. Unsere Wirbelsäule ist […]

Auszeit vom Trubel in der Stadt. Das Neptunbad bleibt über Karneval, wie gewohnt, jeckenfrei. Sobald sich die Tür hinter Ihnen [...]

Hast du es schon entdeckt? Ein motivierendes, gelenkschonendes aber muskelstimulierendes Ausdauertraining auf Trampolinen. Mit verschiedenen Sprüngen und Schritten trainierst du […]

Unsere Kursspecials für Weihnachten und den Jahreswechsel sind da! Von "Xmas-Step Fatburner" bis "Jump into 2018" bieten wir euch ein [...]

Spring dich fit ins neue Jahr! Jumping Fitness Party im Neptunbad am 13.01.2018 Das Beste aus den 80ern und 90ern! […]

Am kommenden Freitag bekommen wir Besuch von Radio Köln! Im Rahmen der Radio Köln Veedels-Aktion "Ehrenfeld" findet in unserer altehrwürdigen [...]

Eine Stunde abschalten und mit sich und dem Körper im Einklang sein. Durch die beiden Entspannungsmethoden Autogenes Training und Progressive [...]

Seid dabei, wenn wir unsere neue Cross X Box offiziell einweihen! Alle Mitglieder sind herzlich zu unseren Kursen um 18 […]

Im Altweibersommer stärken Sie ab dem 15.09. Ihr Immunsystem: Bei den Kräuterwochen im Wellnessbereich wartet ein abwechslungsreiches Programm aus Aufgüssen […]

Liebe Mitglieder, Ab dem 11. September: Eine neue Generation von Geräten zieht in das Neptunbad ein. Alle Technogym-Kraftgeräte werden gegen […]

Ab dem 04. September 2017 werden wir den Cycling-Raum in eine großzügige, bestens ausgestattete CrossX-Box umbauen. In der neuen CrossX-Box […]

Ob im Urlaub oder im Großstadtsommer – die Haut ist in den warmen Monaten im Dauerstress. Sonnenbäder, häufiges Duschen und […]

Liebe Mitglieder, ab dem 20. Juli bieten wir aufgrund der großen Nachfrage wöchentlich einen 2. Rückbildungskurs an: Immer donnerstags, von […]

Elternzeit Spezial - Euer Probemonat im Neptunbad Liebe Eltern, Von Juni bis September bieten wir einen Probemonat für Eltern in [...]

Eine ganz besondere Ausgabe der Damenspecials: Am 28. März wird das Verwöhnprogramm für unsere Damen von der Ayurveda Kollektion von […]

Liebe Mitglieder, Die Let's Move Challenge ist wieder da! Vom 13. bis 31. März 2017. Nachdem wir letztes Jahr einen [...]

Liebe Gäste, liebe Mitglieder Max Weise zieht mit seinen Chören wieder durch ein Veedel und wird singen und feiern. Diesmal […]

Selbstverständlich sind wir auch an den Feiertagen für Sie da! Heiligabend: 9 bis 17 Uhr 1. Weihnachtsfeiertag: 9 bis 24 [...]

Unsere Kursspecials am 01. November bieten wieder jede Menge Gründe um auch am Feiertag aktiv zu werden! Wir wünschen euch [...]

Liebe Gäste, liebe Mitglieder, Am Wochenende 13. & 14. August spendet das Neptunbad Premium Sports & SPA von jedem Sauna-Eintritt [...]

Liebe Mitglieder, wir renovieren für euch! Vom 15. Juli von 7 Uhr bis zum 18. Juli bis 18 Uhr, nehmen [...]

UPDATE: Die Renovierungsarbeiten im Wellnessbereich sind weitesgehend abgeschlossen! Alle drei Außensaunen sind wieder uneingeschränkt zugänglich. Ihr Neptunbad-Team   Liebe Gäste, [...]

Natsu ist japanisch und bedeutet: Sommer! Genießen Sie eine lange Sommernacht ganz im Zeichen von Wellness und Entspannung. Ein außergewöhnliches […]

In letzter Zeit schon mal über Selbstverteidigung nachgedacht? Mit uns könnt ihr es lernen! KRAV MAGA 8 Wochen Krav Maga […]

WORKSHOP Yoga leicht gemacht Du möchtest mehr erfahren über den herab- schauenden Hund, Kobra, Krieger I, II und III? In [...]

Unsere Oster-Kursspecials bieten wieder jede Menge Neues: Vom Osterhasenworkout über das Ganzkörper Ostertabata bis hin zu unserem zweieinhalbstündigen Workshop Yoga-Einstieg [...]

Bereits zum zweiten Mal veranstaltet unser Gerätehersteller Technogym die "Let's move for a better world"-Challenge. Und auch das Neptunbad ist [...]

Wir freuen uns enger Partner und Austragungsort der AYOVEGA - Die Messe für Ayurveda, Yoga und veganes Leben zu sein. [...]

Die Kniebeuge - ein Klassiker unter den Fitnessübungen. Und der perfekte Start um mit Ihren Fitness-Vorsätzen fürs neue Jahr klein [...]

Von Schaffe Platz für neue Plätzchen über die Weihnachtsedition für Pilates bis hin zum New Years Bodyworkout ist wieder jede [...]

Der 26. November war mit etwas Aufregung verbunden: Es war der Liefertermin für den diesjährigen Neptunbad-Weihnachtsbaum. Und auch wenn das [...]

Neptuns kleine Fibel - Kapitel 1 Wir freuen uns, euch das erste Kapitel von NEPTUNS KLEINE FIBEL vorstellen zu können! In [...]

Das „Neptunbad - Sports & Spa“ im Herzen von Ehrenfeld steht für Fitness und Wellness auf allerhöchstem Niveau und ist [...]

Seit mehr als 10 Jahren arbeitet Oliver Norwood bereits im Neptunbad. Als Bereichsleiter Spa hat er schon so einiges erlebt. [...]