BETREUUNG

Die individuelle und professionelle Betreuung in puncto Fitness und Gesundheit steht im Neptunbad an erster Stelle. Vom ausführlichen Eingangscheck, speziell entwickelten Trainingsplänen bis hin zum Ernährungscoaching steht Ihnen unser kompetentes Fitnessteam bestehend aus professionellen Trainern, Diplom-Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten immer mit Rat und Tat zur Seite.

Betreuung für Fitness und Gesundheit Köln

Der Fitness-Check

Basis des Trainings und der Betreuung im Neptunbad ist der Fitness-Check mit der InBody-Analyse. Die InBody-Analyse ermittelt präzise und umfassen alle Körperwerte. Diese Ergebnisse werden dazu verwendet, individuelle Trainings- und Ernährungekonzepte für Sie zu erstellen. Mit der InBody-Analyse können außerdem Trainingserfolge gemessen und sichtbar gemacht werden.
Der Fitness-Check beinhaltet aber nicht nur die Analyse körperlicher Werte sondern auch ein persönliches Gespräch mit Ihrem Fitnesstrainer, in welchem auf Ihre Ziele, Ihre körperliche Konstitution, aber auch auf Themen wie Motivation und Zeitaufwand für Ihr persönliches Training eingegangen wird.

Der Ausdauer-Check

Mit dem innovativen Aeroscan® ermitteln wir mittels Atemgasanalyse in nur zehn Minuten Ihren persönlichen Fitnesslevel. Wir zeigen Ihnen auf, in welchem Verhältnis Ihr Körper Kohlenhydrate und Fette verbrennt. Zusätzlich wird die ideale Höhe Ihres individuellen Energiebedarfs bestimmt. Damit trainieren Sie bereits ab der ersten Minute in der für Sie optimalen Intensität. Die Erreichung Ihres individuellen Trainingsziels rückt somit immer näher. Mit keiner anderen Methode wird die körperliche Leistungsfähigkeit derzeit einfacher und individueller gemessen.

Der digitale Smart Key

Der Smart Key ist persönlicher Fitnessassistent, Mitgliedsausweis, Kreditkarte und Spindschlüssel in einem. Auf dem Smart Key sind Ihre Fitnesseinheiten verzeichnet, sodass Sie durch ihn an den „Wellness Experts“ von Technogym® einen Überblick über Ihre persönlichen Leistungen und Geräteeinstellungen erhalten. Zugleich nutzen Sie Ihn, um einfach und unkompliziert im Neptunbad einzuchecken, um die Spinde zu nutzen und um damit Verzehr oder Services zu bezahlen, wenn Sie dieses wünschen.

Die individuelle Betreuung

Auf der Fitnessfläche finden Sie jederzeit Ansprechpartner, wenn Sie Fragen zu Ihrem aktuellen Training haben. Auch um Ihr Training in regelmäßigen Abständen Ihrer aktuellen Form anzupassen und Ihren Trainingsfortschritt zu dokumentieren, können Sie sich jederzeit an die Fitnesstrainer vor Ort wenden oder einen Termin bei Ihnen vereinbaren.
Bei körperlichen Beschwerden bietet sich ein Termin mit unserem Physiotherapeuten an.