Deinen Körper, Geist & Seele reinigen
Jeder von uns erlebt in seinem Leben Zeiten des Stresses – sei es durch einen Arbeitsplatzwechsel, eine Pandemie, das Ende einer Beziehung oder die Aufgabe des Rauchens. In solchen Zeiten kann die regelmäßige Praxis von Yoga ein Hafen im Sturm sein, der die nötige Sicherheit und das Gefühl von Kontinuität vermittelt. Wer schon gesund, glücklich, und mit einem niedrigen Stressniveau gesegnet ist, kann mithilfe von Yoga diesen Zustand des Wohlbefindens und der Harmonie aufrechterhalten und verstärken.
Integral Yoga kombiniert traditionelle Formen des Yoga, wie Hatha, Kundalini, oder Karma Yoga, um den Körper, den Geist, und die Seele des Praktizierenden auszubalancieren, zu harmonieren, zu reinigen, und zu stärken. Es zeigt einen Weg zu Gesundheit, Geisteskontrolle, und Frieden mit sich, der Welt, und der Natur.
Wie von seinem Begründer Sri Aurobindo definiert, besteht das Ziel des Integralen Yoga darin, sich der physischen, mentalen und spirituellen Aspekte unseres Selbst bewusst zu werden und sie harmonisch zu integrieren, um das Göttliche auf Erden zu manifestieren
Theresa Prattes – Yogalehrerin im Neptunbad – freut sich an Allerheiligen auf dich in dieser besonderen Yoga-Klasse.
01. November | 10.00 – 11.15 Uhr | im Yogaraum
Für Mitglieder kostenfrei | Anmeldung über die MyWellness-App
Für Gäste Ticket über den Gutschein-Shop | Anmeldung über 0221 71007899
Wir wünschen dir viel Spaß!
Dein Neptunbad-Team
Kurse & Specials an Fronleichnam
Liebe Mitglieder, Bewegt und entspannt durch die Feiertage. Wir haben für euch ein ganzheitliches Sonderkursprogramm zusammengestellt, das keine Wünsche offenlässt. [...]
Save the Date: Workshop „Move with love“
HEALTHY KNEES, SHOULDERS AND SPINE In diesem unterstützenden und körperfreundlichen Workshop lernst du, wie du dich mit mehr Leichtigkeit, Kraft [...]
Kurse & Specials an Pfingsten
Liebe Mitglieder, Bewegt und entspannt durch die Feiertage. Wir haben für euch ein ganzheitliches Sonderkursprogramm zusammengestellt, das keine Wünsche offenlässt. [...]