Bodyweight Balance Workshop

Effektiv mit eigenem Körpergewicht: Vier Wochen lang arbeiten wir zusammen an deiner Kraft, Stabilität und Beweglichkeit! Mit funktionellen Übungen heben wir deine Fitness auf das nächste Level. Ob Plank, Push-Up, Pull-Up, oder sogar Handstand – in diesem Workshop erwarten euch Bodyweight Workouts für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Bodyweight Balance Workshop!

4 Wochen: 03.07. – 28.07. | 2 Einheiten pro Woche à 90 Minuten | Mi 19-20.30 Uhr & So 11.30-13 Uhr | mit Marcos und Moritz | Anmeldung am Empfang