Boxen für Einsteiger Workshop

Mit Profiboxer Sergej Wotschel

Erlerne die Grundlagen und erlebe die Leichtigkeit des Boxsports –
In diesem 6-wöchigen Workshop mit Profiboxer Sergej Wotschel lernst du die Grundlagen des Boxens auf eine neue Art und Weise kennen. Durch erlernen der Grundschläge und der Beinarbeit verbesserst du deine Koordination, verbrennst Fett und stabilisierst deinen Rumpf. Zusätzlich stärkst du dein Selbstbewusstsein, löst unterbewusste Ängste und erlebst die Leichtigkeit des Boxens.

Mit Sergej | Sonntags 20.02.- 27.03.22 (6 Wochen) | 18-19.15 Uhr | Mitglieder 59 € | Gäste 119 € | Gäste inkl. Mitgliedschaft 299€ | im Großen Studio | Anmeldung am Empfang

Kurse & Specials am 03. Oktober

Liebe Mitglieder, Entdeckt unsere spannenden und abwechslungsreichen Kurse am Tag der Deutschen Einheit. 03. Oktober 2022 Atemworkshop Der Workshop vermittelt [...]

Les Mills Choreo-Start Herbst 2022

Fit durch den Herbst! Der Herbst steht vor der Tür und damit natürlich auch die neuen Choreografien unserer Les Mills […]

Neuer Kursplan für Yoga & Pilates

Liebe Mitglieder, liebe Gäste, Ab Oktober gibt es sowohl neue Kurse im Programm als auch kleinere Änderungen im Kursplan für [...]