Schlagwort: Köln

Sport & Sauna mit Freunden

August 31, 2021    No Comments
Gemeinsam trainieren und saunieren Die Urlaubszeit neigt sich dem Ende zu, der Herbst steht vor der Tür: Zeit wieder richtig [...] Read More

Wir starten die Indoor-Saison

August 28, 2021    No Comments
Cross x
Functional Training im Neptunbad Der Herbst kommt immer näher und das Wetter wird unbeständiger. Aus diesem Grund starten wir ab [...] Read More

Food Coaching Workshop

August 27, 2021    No Comments
food coaching
Am 19. September Wie kann ich nachhaltig Gewicht reduzieren? Welche Lebensmittel unterstützen Muskelaufbau? Welche Ernährungsweise ist die richtige für mich? [...] Read More

Functional Coaching

August 27, 2021    No Comments
Functional Coaching - Kleingruppentraining im Neptunbad Köln Ehrenfeld
Zielgerichtetes Kleingruppen-Training Trainiere sieben Wochen in der Kleingruppe und erreiche endlich deine Trainingsziele. Zusammen mit deinem Coach setzt du in [...] Read More

Body Balance Workshop

August 24, 2021    No Comments
Stabilität und Haltung durch Pilates Die letzten Monate im Home-Office haben ihre Spuren hinterlassen. Damit ist jetzt Schluss! Im September [...] Read More

Gut Einschlafen, Gut Schlafen

Februar 10, 2021    No Comments

Wie dein Schlaf noch erholsamer wird Dr. med. Ralf Maria Hölker vermittelt neue Erkenntnisse der Schlafforschung. In diesem Online-Vortrag mit […]

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