Summer Fit Expresskurse

Fit durch den Sommer mit neuen Expresskursen

Werdet jetzt fit für den Hochsommer! Im Juli bieten wir euch auf der Trainingsfläche neue knackige Expresskurse. Jeden Dienstag & Donnerstag um 19.05 Uhr und Sonntag um 11.05 Uhr erwartet euch ein kurzes 15-minütiges Ganzkörper-Workout mit den neuen Multifunktions-Bänken von Technogym. Wer möchte steigt im Anschluss beim Bauch-Express ein, um seinen Core zu stärken und seine Muskeln zu definieren. Seid dabei! An den anderen Tagen bieten wir euch wie gewohnt weitere Expresskurse (Bauch, Rücken & Mobility).

Montags 19.05 Uhr Bauch Express
Montags 19.20 Uhr Rücken Express
Montags 19.35 Uhr Mobility Express


Dienstags 11.05 Uhr Bauch Express
Dienstags 11.20 Uhr Rücken Express
Dienstags 11.35 Uhr Mobility Express


Dienstags 19.05 Uhr Summer Fit Express
Dienstags 19.25 Uhr Bauch Express


Mittwochs 19.05 Uhr Bauch Express
Mittwochs 19.20 Uhr Rücken Express
Mittwochs 19.35 Uhr Mobility Express


Donnerstags 11.05 Uhr Bauch Express
Donnerstags 11.20 Uhr Rücken Express
Donnerstags 11.35 Uhr Mobility Express


Donnerstags 19.05 Uhr Summer Fit Express
Donnerstags 19.25 Uhr Bauch Express


Freitags 19.05 Uhr Bauch Express
Freitags 19.20 Uhr Rücken Express
Freitags 19.35 Uhr Mobility Express


Sonntags 11.05 Uhr Summer Fit Express
Sonntags 11.25 Uhr Bauch Express

Für diese Kurse auf der Trainingsfläche müsst ihr euch nicht anmelden. Kommt einfach vorbei!

Dieses Kursangebot richtet sich ausschließlich an Mitglieder.

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