Ein Tagesworkshop mit Bina
Wie können unsere Gedanken und Gefühle den Geist verblenden und was hat unser Unterbewusstsein damit zu tun? Wie trickst uns das Gehirn manchmal aus und wie kann ich aus dieser undienlichen Energie in eine hohe, gesunde Schwingung kommen?
Wie beeinflusst unsere Ernährung und unsere körperliche Praxis unsere Organe und die gesamte physische Ebene? Was passiert im Körper, wenn wir entgiften und was heißt das eigentlich genau?
Was kann ich selbst tun, um zu detoxen!? Welche Techniken und Möglichkeiten gibt es im Alltag, um langfristig frei von Müdigkeit und Erschöpfung zu bleiben?
In diesem Tagesworkshop beschäftigen wir uns mit Theorien und Erkenntnissen aus der modernen Wissenschaft sowie mit traditionellen Konzepten aus den yogischen Veden. Wir gehen aktiv in die Praxis und erleben sowohl eine kraftvolle Yoga-Einheit am Vormittag sowie eine regenerierende Yin-Stunde am Abend. Ein Mix aus Theorien, Methoden und Übungen rund um das Thema Detox für Körper und Geist.
Du bist kein Neptunbad-Mitglied und möchtest dich dem Thema Entgiftung widmen?
Super! Denn auch Gäste können den Workshoptag buchen. Und damit der Detox-Prozess für Körper und Geist direkt ganzheitlich umgesetzt werden kann, stehen dir mit deiner Buchung für eine Woche alle Angebote aus Sports & Spa zur Verfügung. So kannst du gezielt aus über 150 Kursen deine passenden Stunden für dich wählen und anschließend in unserer Saunalandschaft ordentlich schwitzen und dich regenerieren.
BINA MAQBOOL arbeitet als Yoga- und Tantralehrerin, sowie als Empowerment-Coach.
Sie begleitet Menschen seit 12 Jahren in ihr gelebtes SELBSTbewusstSEIN, mit dem Ziel in ihren Selbstausdruck zurückfinden.
Instagram: @charmed_by_yoga
YouTube: Bina Maqbool
Sonntag, 12. März 2023 | 09.00 – 12.30 Uhr und 14.00 – 18.00 Uhr | im Garden Loft | mit Bina
149,00 € für Mitglieder | 199,00 € für Gäste inkl. einer Woche Mitgliedschaft
Buchung am Empfang oder im Gutscheinshop.
Erreichbarkeit am 01. Oktober (Köln Marathon)
Liebe Gäste, am 01. Oktober findet der Köln Marathon statt - auch in Ehrenfeld. Das Neptunbad hat an diesem Tag [...]
Neuerungen im Fitness-Bereich
Neuerungen im Fitnessbereich Liebe Mitglieder, liebe Gäste, nach den Revisionsarbeiten im Spa-Bereich ist es jetzt im Fitness-Bereich Zeit für Neuerungen! [...]
Neue Kurse ab Oktober
Liebe Mitglieder, liebe Gäste, Der Spätsommer ist im vollen Gange und wir nähern uns mit großen Schritten dem Herbst. Nicht [...]