Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren
Die Kniebeuge – ein Klassiker unter den Fitnessübungen.
Und der perfekte Start um mit Ihren Fitness-Vorsätzen fürs neue Jahr klein anzufangen.
In einem neuen Kapitel von NEPTUNS KLEINE FIBEL zeigen wir, wie sie richtig ausgeführt wird, was es alles zu beachten gilt und wie man aus der einfachen Kniebeuge eine sehr effektive Fitnessübung für zwischendurch machen kann.
WEITERE ARTIKEL
Mit Personaltraining in den Sommer!
ONE II ONE, ONE II TWO, ONE II THREE oder ONE II SIX Lerne unser Studio und unsere Personaltrainer:innen kennen! [...]
Neue Kurse ab Juli
Liebe Mitglieder, liebe Kurskarten-Nutzer:innen, Der Sommer ist da! Und mit ihm findet ihr in unserem Kursplan neue Kurse! In der [...]
Sundowner im Neptunbad & Feierabendmarkt auf dem Neptunplatz
AM 11. JULI Der perfekte Start ins Sommer-Wochenende! Am 11. Juli findet wieder der beliebte Feierabendmarkt auf dem Neptunplatz statt. [...]
Deine Mitgliedschafts-Urlaubsvertretung
Du bist im Urlaub? Dann kannst du wie gewohnt deinen Mitgliedsschlüssel an deine Freunde & Freundinnen, Familie, Nachbarn oder Kollegen […]
Unsere Peelings im Sommer
EIN EINZIGARTIGES WOHLFÜHLERLEBNIS FÜR STRAHLENDE SOMMERHAUT Wir verwenden in unseren Peelings ausschließlich natürliche Peeling-Mittel, welche die abgestorbenen Hautzellen entfernen, die [...]
Massage Sommerspecial für Mitglieder
JETZT TERMINE SICHERN UND EINEN TIEFENENTSPANNTEN SOMMER GENIESSEN Die langersehnte Entspannung nach einem stressigen Tag oder das "i-Tüpfelchen" deines Spa-Besuchs: [...]
Wakeboarden, Wasserski & BBQ
Ein Sommerabend mit dem Neptunbad Am 25. Juli gehen wir wieder mit euch ins Wasser! An der Wakeboard- & Wasserski-Anlage [...]
Team Sommerfest – Unsere Öffnungszeiten am 11.07.
Am 11.07. bis 22 Uhr geöffnet Liebe Gäste, Unser Team feiert Sommerfest! Am Freitag, den 11.07. schließen wir deshalb das [...]
Kurse & Specials an Fronleichnam
Liebe Mitglieder, Bewegt und entspannt durch die Feiertage. Wir haben für euch ein ganzheitliches Sonderkursprogramm zusammengestellt, das keine Wünsche offenlässt. [...]
Save the Date: Workshop „Move with love“
HEALTHY KNEES, SHOULDERS AND SPINE In diesem unterstützenden und körperfreundlichen Workshop lernst du, wie du dich mit mehr Leichtigkeit, Kraft [...]