Neue Kurse ab Oktober

Liebe Mitglieder, liebe Gäste, Der Spätsommer ist im vollen Gange und wir nähern uns mit großen Schritten dem Herbst. Nicht [...] Read More

Yoga für Männer

Kursreihe vom 12. Oktober bis 16. November Spüre deine Kraft, erlebe neue Flexibilität, finde deine Ruhe. Egal, ob du schon [...] Read More

Die 8 Prinzipien des Pilates

Grundlagen der Pilateslehre In vier zusammenhängenden Stunden werden dir die acht wichtigsten Grundprinzipien der Pilates-Methode nach Joseph Pilates nähergebracht. Hast […]

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Ashtanga Yoga für Einsteiger

Einführung in den Ashtanga-Stil In vier aufeinander aufbauenden Stunden werden dir die Grundbegriffe und Grundlagen des Ashtanga Yoga nähergebracht. Ashtanga […]

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Männeryoga

  Männer und Yoga? Yoga… Das klingt nach Räucherstäbchen und Dehnung. Aber warum ist meine Partnerin dann so fit? Und […]

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Ihr Sommerurlaub im Neptunbad

Sommerurlaub Zuhause | Sommerurlaub in Köln
Ein entspannter Sommerurlaub zuhause in Köln Es sind besondere Zeiten und besondere Ferien: Für viele ist ein Sommerurlaub in diesem [...] Read More

Les Mills Barre-Special

Les Mills Barre Special Neptunbad Köln Ehrenfeld
Für eine starke Körperhaltung und ein stolzes Körpergefühl - das Barre-Special im Neptunbad Les Mills Barre Klassisches Balletttraining ist nichts [...] Read More